7 Langkah Meningkatkan Keyakinan Diri
Oleh Taidin Suhaimin
Artikel motivasi ini memaparkan 7 langkah utama atau cara-cara bagaimana anda dapat membina atau meningkatkan tahap keyakinan diri anda.
1. Bina Prinsip Hidup yang Mantap
Oleh Taidin Suhaimin
Artikel motivasi ini memaparkan 7 langkah utama atau cara-cara bagaimana anda dapat membina atau meningkatkan tahap keyakinan diri anda.
1. Bina Prinsip Hidup yang Mantap
Antara prinsip-prinsip hidup yang boleh anda pegang adalah:
- "Saya yakin saya boleh!"
- "Dapat mencapainya kerana kemahuan tahap gaban."
- "Yakin kerana cemerlang persiapan!"
Prinsip-prinsip atau moto-moto tersebut kesemuanya bertujuan untuk meningkatkan semangat dan keyakinan diri anda agar anda menjadi lebih berani menghadapi cabaran-cabaran hidup dalam mencapai kejayaan. Lebih mantap prinsip atau moto hidup yang anda pegangi, lebih yakinlah anda melangsungkan kehidupan anda.
Oleh itu, binalah prinsip-prinsip hidup yang positif lagi mantap untuk menyuburkan keyakinan diri anda agar anda akan lebih berjaya dalam kehidupan anda.
2. Tetapkan Matlamat Hidup Anda
Matlamat-matlamat adalah antara sumber-sumber utama kepada pembinaan hala tuju dan peningkatan keyakinan diri seseorang. Seseorang yang tidak mempunyai matlamat hidup adalah seolah-seolah meniti kehidupannya dalam keadaan samar yang tidak pasti akan ke mana arah dan tujuan kehidupannya.
Oleh itu, tetapkanlah matlamat hidup anda sejelas yang mungkin agar anda akan dapat meniti kehidupan anda dengan lebih baik dan teratur. Dengan mempunyai hala tuju serta matlamat hidup yang jelas anda akan menjadi lebih fokus, lebih yakin dan lebih berjaya dalam mencapai kejayaan kehidupan anda - dunia serta akhirat.
3. Bina Pelan Tindakan Mencapai Matlamat Anda
Mempunyai matlamat-matlamat yang jelas memang amat penting untuk memperteguhkan keyakinan diri. Namun, tanpa perancangan atau pelan tindakan untuk mencapai kejayaan, sesuatu matlamat hanya akan menjadi angan-angan. Dengan mempunyai pelan tindakan dan persiapan jitu iaitu memikir, merancang dan melaksanakan bagaimana dan bila setiap matlamat anda mesti dicapai, keyakinan diri anda akan menjadi lebih mantap dan ini akan membolehkan anda mencapai matlamat-matlamat yang anda telah tetapkan dengan lebih cemerlang serta lebih awal.
4. Sentiasa Tingkatkan Ilmu Pengetahuan Anda
Ilmu pengetahuan adalah antara sumber-sumber utama kepada pembangunan diri seseorang. Semakin tinggi atau semakin banyak ilmu pengetahuan yang seseorang miliki, bukan sahaja akan semakin tinggi nilai seseorang itu tetapi juga akan dengan sendirinya meningkatkan keyakinan dirinya. Jika anda mempunyai tahap imu pengetahuan yang tinggi tentang selok-belok pekerjaan anda, sudah pastilah anda akan bertambah yakin diri serta lebih kompeten melaksanakan tugas-tugas anda.
Oleh itu, dengan sentiasa meningkatkan tahap ilmu pengetahuan khususnya dalam perkara-perkara yang anda perlu ketahui atau kuasai, anda dengan sendirinya melakukan sesuatu yang mengarah kepada peningkatan keyakinan atau kemampuan diri anda. Membaca buku-buku, menghadiri kursus-kursus atau seminar-seminar, bercambah idea-idea dengan rakan-rakan serta membuat lawatan ke tempat-tempat menarik untuk meningkatkan pengetahuan tentang tempat itu adalah antara langkah-langkah cemerlang yang anda boleh lakukan untuk memperkayakan ilmu pengetahuan anda.
5. Sentiasa Tingkatkan Kemahiran-Kemahiran Anda
Kemahiran-kemahiran adalah juga antara sumber-sumber utama kepada pembangunan diri seseorang. Semakin tinggi atau banyak kemahiran yang anda miliki, semakin meningkatlah keyakinan diri anda. Seseorang yang tidak mempunyai kemahiran yang mencukupi sudah pasti akan kurang, malah mungkin tidak yakin atau tidak mampu melaksanakan dengan cemerlang sesuatu tugas yang dimanahkan kepadanya. Tidak mempunyai kemahiran yang mencukupi dalam bidang pengucapan awam misalnya adalah salah satu sebab mengapa seseorang tidak yakin berucap di hadapan audiens. Antara cara berkesan yang perlu dilakukan untuk mengatasi ketidakyakinan sebegini ialah dengan mempelajari secara serius setiap aspek pengucapan awam sehinggalah kemahiran pengucapan awam itu menjadi sebati dalam diri kita.
6. Tingkatkan Kualiti Kesihatan Diri Anda
Kesihatan diri amat mempengaruhi keyakinan diri seseorang. Jika kesihatan diri kita kurang baik, badan kita akan menjadi lemah; fikiran juga akan turut menjadi kusut. Ini akan menjejaskan keyakinan diri kita. Jika kesihatan diri kita baik, badan akan menjadi lebih cergas manakala minda kita pula menjadi lebih cerdas; kita akan menjadi lebih bermaya dan keyakinan diri akan meningkat.
Oleh itu, usaha menjaga dan memastikan tahap kesihatan diri kita agar sentiasa dalam keadaan cemerlang adalah seiring dengan usaha memantapkan keyakinan diri sendiri. Membina tabiat berfikiran positif, menjaga kualiti pemakanan, tidur secukupnya / rehat (7-9) jam sehari serta mengamalkan pergerakan fizikal / senaman setiap hari (5 minit - 2 Jam) serta mendapat rawatan yang sewajarnya dari pakar-pakar perubatan apabila diperlukan adalah antara perkara-perkara yang harus kita amalkan untuk memastikan tahap kesihatan dan kesejahteraan diri kita sentiasa dalam keadaan terbaik.
7. Tingkatkan Kualiti Penampilan Diri Anda
Apa pun juga keadaan fizikal diri anda, jika anda sentiasa bersyukur dan berfikiran positif serta menjaga penampilan diri dari dalaman serta pada luaran, anda akan tetap merasa diri anda amat bernilai. Dengan sentiasa bersyukur dan berfikiran positif, anda akan lebih menghargai dan menyayangi diri anda serta juga orang lain. Dan, sudah pastilah juga anda akan lebih yakin diri jika anda dapat membina dan menampilkan imej terbaik diri anda. Menjaga dan mencemerlangkan ketrampilan diri anda bererti juga anda menjaga kesihatan, kebersihan dan kekemasan diri, menjaga kebersihan dan kekemasan tempat kerja anda, rumah anda, kenderaan anda dan sebagainya.
Kesimpulan
Keyakinan diri adalah berpaksi dalam diri anda. Anda perlu menjananya. Ia perlu disuburkan. Anda perlu yakin pada diri sendiri dahulu sebelum mendapat keyakinan orang lain terhadap diri anda. Anda mestilah menanamkan kualiti-kualiti yang hebat pada diri anda.
Ketujuh-tujuh langkah yang kita bincangkan di atas itu insya-Allah boleh membantu melonjakkan keyakinan diri anda. Ingatlah bahawa anda adalah peneraju kejayaan diri anda sendiri. Kalau anda fikir anda boleh, anda memang sebenarnya BOLEH! Keyakinan yang meningkat pada diri anda akan membuatkan anda lebih berkebolehan untuk meningkatkan lagi tahap pencapaian dan kejayaan anda.
Sumber :http://www.ugmc.bizland.com